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保护好听力 手机通话1次别超10分钟

发布: 2017-11-15 07:42 | 来源:www.jptranslate.com | 查 看:

(原标题:保护好听力 手机通话1次别超10分钟)


   你知道吗?MP3播放的声音最高时几乎等同于喷气式飞机起飞时的噪音。不仅是MP3,随身听、手机、KTV、蹦迪等娱乐性噪声正在损害着人们的听力。专家建议,为保护听力,减少娱乐性噪声,手机通话一次别超过10分钟。
  常见娱乐性噪声来源:MP3、手机、KTV、蹦迪
   国外研究表明,人们在享受生活的同时,不经意间因娱乐性噪声引起的青少年的听力损伤呈逐年上升趋势,每年全世界新增噪声导致听力损伤的青少年高达500万。我们在临床工作中也发现,越来越多的青少年因耳鸣、听力损伤前来医院就诊,这不能不引起我们高度警惕。
   常见的娱乐性噪声来源于音乐播放器如随身听、MP3和手机,以及KTV、蹦迪里的噪音等。听力下降对青少年最大的伤害是影响语言发育,其次是造成智力发育迟缓,使他们难以融入快速发展的现代社会。除了导致听觉系统损伤外,过高的立体声响会和噪音一样引起心血管、神经、消化和内分泌系统的功能紊乱,如:血压升高、心率加快、胃液分泌减少、头晕、头痛、记忆力减退等。
  MP3最高音量接近飞机起飞时的噪音
   越来越多的年轻人喜欢随时随地打开MP3播放器,塞上耳机、放大音量,旁若无人地欣赏音乐,但大家娱乐享受的同时,听力也正在被悄悄地损害着。全球著名的音乐播放器制造商ipod(苹果)公司已遭到消费者起诉,理由是使用ipod损伤了消费者的听力。
   首先让我们来分析一下戴耳机、听MP3容易导致听力损伤的机理:MP3配置的耳塞式耳机与外耳道贴得很紧,声音进入外耳道后没有缓冲的余地,声音信号较前提高6-9分贝。强大的声压集中地传递到很薄的鼓膜上,引起听觉器官异常兴奋;感受声音传导的毛细胞长期在80-90分贝的刺激下,会发生萎缩或减少,使听力减退。
   短时、低强度的噪音将导致暂时性的听觉丧失,并伴有暂时性阈移,这种损伤在脱离噪声环境后一定时间可以恢复。但是长期处于噪声环境中,导致毛细胞发生损害及退行性变,内耳供血减少,发生不可逆的听力下降,即永久性阈移。MP3音量越大,所听时间越长受损的毛细胞就越多。
   有报道指出,高于90分贝的任何声音,如果接触时间过长的话,即可引起某种程度的听力丧失。而MP3播放的声音大多超过100分贝,甚至可以高达120分贝,这个音量几乎等同于喷气式飞机起飞时的噪音。
  长时间用手机可致不可逆的听力下降
   现代人越来越离不开手机,但不同于普通的电离辐射,手机发射的电磁波波长为900MHz-1800MHz,虽然尚没有达到损伤DNA的程度,但此种微波可以辐射深度达颅内4-6cm,刺激水分子和细胞发生运动,导致相应组织温度上升0.1 ,引发如头痛、脑血供应障碍、面部皮肤烧灼感等热反应,而且可以引起诸如睡眠方式的改变、血压升高等非热反应。
   此外,研究表明,长时间使用手机可发生类似于过度噪声刺激对听力的损伤,导致不可逆的听力下降。因此专家建议,为了保护听力,手机打电话一次别超过10分钟。
  “迪斯科重听”属急性音响性外伤
   很多年轻人沉迷KTV、酒吧、迪厅,整夜暴露于震撼的音响轰鸣之中。迪斯科音乐和摇滚音乐造成的噪声可达120分贝以上,可以导致出现耳鸣、耳聋、耳闷等症状,并出现重听,临床上称为“迪斯科重听”,属于急性音响性外伤范围。
   过度的噪声刺激将导致耳蜗外毛细胞和内毛细胞的损伤或丢失,造成暂时性或永久性的听觉阈值移动。噪声刺激还能使外周听觉神经纤维突触间的联系发生改变,并引发中枢听觉系统的结构和功能发生改变。之外,音量的急剧变化可以导致听觉器官的急性声损伤,出现内耳组织毛细胞损伤、盖膜移位等。


   动物试验已经证明,一定强度的冲击波负压确能使中耳和内耳发生机械性创伤,并伴有明显的听功能损害。 华商报记者 郭强 实习生 王欢 整理  

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